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Consulta de Psicología

LA PECERA DE VANESSA

Hola, Soy Vanessa García

Soy Psicóloga general sanitaria, hija, amiga, hermana... Sigo un enfoque integral, aunque mi base es la terapia cognitivo-conductual. Mi inquietud y mis ganas de ofrecer lo mejor de mí a nivel profesional me han llevado a conocer otras herramientas y estilos que he incorporado en sesión. La formación continua y la supervisión de mis casos también han contribuido bastante. 

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¿Sobre mí? Me gustan las personas honestas y naturales. 

He aprendido a conectar con todas las emociones, pues son necesarias y válidas. Asi que hay momentos en los que estoy más alegre que en otros, y algunos conecto con emociones más desagradables. Y, por supuesto, intento regular mis emociones la mayoría de las veces, pero soy humana, como todos. 

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Torre del salvavidas

¿En qué te puedo ayudar?

Baja autoestima

Depresión

Duelo o procesos de pérdida

Habilidades sociales

Autoexigencia

Crecimiento personal

Autocuidado

Trauma

Crianza

Deterioro cognitivo 

Gestión emocional

Ideación suicida

Autoestima

Crisis vitales

Alteraciones del estado de ánimo

Relaciones sociales

Autoconocimiento

Contacto

Cuéntame, ¿en qué puedo ayudarte? Me encantará leerte.

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Contacto

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